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전체총 737종 (3,634권)이 검색되었습니다.

  • 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
    eBOOK [가정/생활]
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    감량 중에도 맛을 놓치지 않는 욕심 많은 미니의 다이어트 요리!인스타그램에서 현실 다이어터로 불리며 수많은 다이어터에게 동기를 부여하고 롤 모델이 되고 있는 미니 박지우가 22kg 감량한 ...
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  • 성격이 아니라 몸이 예민한 겁니다
    eBOOK [가정/생활]
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    바보야, 문제는 몸이야!별것 아닌 일에 화부터 난다면성격이 아니라 몸을 고쳐야 한다!예민한 몸을 타고나사는 게 힘든 이들을 위한내 몸 사용 설명서별것 아닌 일에도 불끈 화를 내는 어떤 사...
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  • 완전소화
    eBOOK [가정/생활]
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    “식전 과일 하나만 먹어도 소화가 잘되고 살이 빠진다!”각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관!비만, 당뇨, 콜레스테롤 걱정 없이 배부르게 먹으면서 행복하게 살...
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  • 자궁 리셋
    eBOOK [가정/생활]
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    산부인과에서 해결하지 못한 고민을 없애줄 단 한 권의 책좀처럼 낫지 않는 병도 고쳐주는 기적의 자궁 8체질 건강법어깨가 아픈 건 자궁 때문이라는 것을 아는가? 살이 잘 안 빠지는 것도, 화...
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  • 잔소리 대신 책으로 토닥토닥
    eBOOK [가정/생활]
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    부모랑 사춘기 아이, 책으로 소통하고 성장하다 [잔소리 대신 책으로 토닥토닥]. 생활 속 와닿는 이야기로 재미있게 공감하면서 읽을 수 있는 책, 다양한 실천 방법을 통해 우리 집에서도 한번 ...
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  • 죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라
    eBOOK [가정/생활]
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    하루 5분 스쿼트로 평생 건강하게 걷는다!삶의 질을 유지하기 위해서는 자유롭게 움직일 수 있는 튼튼한 하체를 가져야 한다. 이때 쭈그려 앉는 동작을 반복하는 스쿼트는 하체 근육 단련에 가...
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  • 최소 반찬
    eBOOK [가정/생활]
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    소소하고 확실한 최소한의 어덜트 교과서 간단하게, 빠르게, 특별하게(simple, speedy, special)단짠단짠 조화롭게 먹고 싶을 때 [최소 반찬] 어떤 날은 값비싼 뷔페에 가고 싶다. 12첩 반상 앞...
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  • 환자 혁명
    eBOOK [가정/생활]
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    건강을 되찾고 싶다면 자신의 건강 주권부터 먼저 회복하라!미국에서 열정적으로 환자들을 돌보며 유튜브 채널 ‘Dr. Joshua Cho’, 네이버 카페 ‘닥터조의 건강 이야기’를 통해 환자들과 소...
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  • 10년 후, 우리 아이의 직업이 사라진다
    eBOOK [가정/생활]
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    ◎ 책 소개 직업 소멸의 시대, 우리 아이에게 필요한 것은 ‘고용되는 힘’이다! 세상이 뒤바뀌고 있는데, 대체 우리 아이에게 무엇을 가르쳐야 할까? 요즘 부모들이 지닌 가장 큰 고민거리...
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  • 5분 스탠딩 건강법
    eBOOK [가정/생활]
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    “30분에 한 번, 1시간에 단 5분만 일어서도 통증이 사라진다!”일하느라 장시간 앉아 있는 당신을 위한 초간단 건강 비법★ NHK, 니혼 TV 방영! ‘스탠딩 워크’ 열풍을 일으킨 화제의 책 ★“...
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  • 그린 인테리어 교과서
    eBOOK [가정/생활]
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    그린 인테리어의 트렌드와 장식법, 생활 속에서 즐기는 법, 우리 집에 맞는 식물 고르기에서 키우기, 장식하기까지 그린 인테리어의 기본부터 차근차근 배울 수 있다. 특히 1장 ‘그린 인테리어...
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  • 기적의 장 스트레칭
    eBOOK [가정/생활]
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    ★일본 10만 독자 인증★ ★1동작 15초 2주 완성★ ★몸무게 ?9kg 허리 ?18cm 가슴 +3컵★ 변비 NO! 처짐 NO! 피부 트러블 NO! 생리통 NO! 스트레스 NO! “하루 15초만 장을 움직이면 온몸의 탄...
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  • 나는 난임이다
    eBOOK [가정/생활]
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    원인불명의 난임부터 고령임신 그리고 쌍둥이 출산까지, 난임치료의 진정한 시작은 내 몸이 난임인 것을 스스로가 인정하는 그 순간부터이다. 원인불명의 난임이나 난임의 진단명이 모호한 경...
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  • 나이 든 반려견을 돌보는 중입니다
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    반려견의 노령화는 자연스러운 일이지만, 보호자는 이를 그저 바라보기만 해서는 안 된다. 반려견도 사람처럼 노령화로 인해 신체적, 정신적 변화를 겪고, 그 결과 지금까지 알던 것과는 전혀 ...
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  • 내성적 아이의 힘
    eBOOK [가정/생활]
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    “수줍고 소심하다고 다그치지 마세요. 차근차근 신중하게 다가서는 중입니다” 조용한 아이의 속마음을 들여다보는 ‘내향성 사용설명서’ 내성적인 아이는 외향적인 아이와 생각하는 방식부...
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  • 놀이의 마법
    eBOOK [가정/생활]
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    “공부와 놀이 절대로 나누지 마라!” 아이가 신나게 놀 때 켜지는 배움의 센서 일본 최고의 교육 전문가가 알려주는 기적의 놀이법 “아이가 세 살이면 부모도 세 살”이라는 말이 있다. 육아...
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  • 당황하지 않고 웃으면서 아들 성교육 하는 법
    eBOOK [가정/생활]
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    “가부장적인 아버지와 남편 사이에서 아들만큼은 좋은 남자로 키우고 싶다!” tvN 〈어쩌다 어른〉 화제의 강의, 28만 뷰 ‘엄마와 아들의 성교육 상담소’ 출간 최근 성폭력 피해 고발 캠페...
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  • 들어주고, 인내하고, 기다리는 유대인 부모처럼
    eBOOK [가정/생활]
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    • 누적대출 76
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    들어주고, 인내하고, 기다리는 유대 5천 년, ‘탈무드 자녀교육법!’ 모르는 것을 질문했을 때 즉답보다 질문으로 답하면서, 아이의 입에서 답이 나올 때까지 귀 기울여 ‘들어주는 부모’여...
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  • 라이프 인테리어 교과서
    eBOOK [가정/생활]
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    01_ 인테리어에 대해 고민하는 이들을 위한 ‘인테리어 교과서’ SNS에서는 매일 ‘온라인 집들이’가 이뤄진다. 발품을 팔며 직접 인테리어를 한 집, 업체에 의뢰해 아름답게 꾸민 집, 또는 원...
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  • 미니멀라이프 청소와 정리법
    eBOOK [가정/생활]
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    • 누적대출 148
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    쾌적하고 깨끗한 공간을 만드는 미니멀라이프 청소 · 정리 아이디어 물건을 줄이고, 청소하기 쉬운 시스템을 만들면 힘든 청소, 어렵게만 느껴지는 정리도 쉬워져요. 인기 미니멀리스트 청소 달...
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PC : windows 계열의 active x를 지원하는 컴퓨터입니다.

전용단말기 : b-815, b-612만 지원 됩니다.

스마트기기 : Play store 또는 App store를 사용할 수 있는 모바일 기기 입니다.